A meditação pode brecar o avanço da AIDS depois de apenas algumas semanas de prática, talvez por ter influência no sistema imunológico do paciente, afirmaram pesquisadores norte-americanos da Universidade da Califórnia, em Los Angeles.
As células CD4 T ou, mais tecnicamente, linfócitos CD4+ T, são os “cérebros” do sistema imunológico, coordenando sua atividade quando o corpo se encontra sob ataque. Elas são também as células que são atacadas pelo HIV, o devastador vírus que causa a AIDS e que já infectou perto de 40 milhões de pessoas ao redor do mundo. O vírus lentamente destrói as células CD4 T, enfraquecendo o sistema imunológico.
Mas o sistema imunológico dos pacientes portadores de HIV/AIDS se depara também com um outro inimigo – o estresse, que pode acelerar o declínio das células CD4 T.
Agora, pesquisadores da Universidade da Califórnia, Estados Unidos, anunciaram que a prática da meditação da consciência plena parou o declínio das células CD4 T em pacientes HIV-positivos sofrendo de estresse, diminuindo a progressão da doença. O estudo acaba de ser disponibilizado na edição online do jornal médico Brain, Behavior, and Immunity.
Meditação da consciência plena
A meditação da consciência plena é a prática budista de induzir uma consciência aberta e receptiva ao momento presente, evitando pensar no passado ou se preocupar com o futuro. Acredita-se que ela reduza o estresse e melhore a saúde em pacientes sofrendo de diversas doenças. “Este estudo oferece a primeira indicação de que lidar com o estresse por meio do treinamento da meditação da consciência plena pode ter um impacto direto em desacelerar a progressão do HIV,” diz o coordenador do estudo, David Creswell. “O programa da consciência plena é um tratamento em grupo e de baixo custo, e se a descoberta inicial for replicada em amostras maiores, é possível que esses treinamentos possam ser utilizados como um poderoso tratamento complementar para os doentes pelo HIV, juntamente com as outras medicações.”
Quanto mais meditação, melhores os resultados
Creswell ressalta também que os pesquisadores descobriram uma relação “dose-resposta” entre as sessões de meditação e as células CD4 T, significando que, segundo ele, “quanto maior o número de sessões de meditação que as pessoas participaram, maior é o nível das células CD4 T na conclusão da pesquisa”. Os pesquisadores também ficaram entusiasmados porque os efeitos globais das células CD4 T permaneceram mesmo depois do controle de vários fatores que poderiam ter influenciado nos resultados do estudo. Mais notavelmente, eles descobriram efeitos protetores equivalentes para os participantes estando eles sujeitos ou não a medicações anti-retrovirais para o HIV. Mesmo participantes tomando medicações contra o HIV apresentaram o efeito de manutenção das células CD4 T depois das sessões de meditação da mente alerta, diz Creswell. A equipe examinou 67 adultos HIV positivos da área de Los Angeles, 48 dos quais realizaram algum tipo de meditação. A maior parte deles tendia a conviver com rotinas bastante estressantes, afirmou Creswell. “A maioria dos participantes do estudo era do sexo masculino, afro-americanos, homossexuais e desempregados e não estavam tomando remédios anti-retrovirais”.
Há evidências vindas de outros estudos que mostram que programas comportamentais de tratamento do estresse podem estacionar o declínio do HIV em pessoas HIV-positivas, acrescenta Creswell. E, embora tenha havido um aumento exponencial no interesse pela prática da meditação da consciência plena no ocidente ao longo dos últimos 10 anos, disse ele, este é o primeiro estudo que demonstra um efeito protetor do treinamento da meditação da mente alerta contra o HIV. A fim de entender os benefícios à saúde da meditação da consciência plena, Creswell e seus colegas estão agora examinando os mecanismos por meio dos quais a meditação reduz o estresse, utilizando imagens do cérebro, genética e medições do sistema imunológico. “Dados os benefícios da meditação sobre a redução do estresse, estas descobertas indicam que ela pode ter um efeito protetor da saúde não apenas em pessoas com HIV, mas em sujeitos que sofrem de estresse diário,” diz Creswell.
Ler em espanhol (por Teresa)
Fonte:
Diário da Saúde
AIDS: – “Desde o primeiro caso, em 1981, 78 milhões de pessoas se contaminaram com o vírus da Aids, que destrói o sistema imunológico do corpo, deixando-o vulnerável a várias doenças graves, entre elas a tuberculose e a pneumonia.- – Atualmente há no mundo 35 milhões de pessoas infectadas, das quais 2,1 milhões se contaminaram em 2013. – “cerca de 54% das pessoas infectadas no mundo todo não têm consciência disso. Ou seja, 19 milhões das 35 milhões de pessoas que atualmente vivem com HIV no mundo não sabem que têm o vírus.” – Discriminação e falta de informação elevam… Read more »
Obs.:
Pacelli —> Papa Pio XII
Roncalli—> Papa Joâo XXII
Pois é…. nós, os palhaços. 🙂 “ O circo como microcosmo, e nele, uma subcategoria particular – a dos palhaços. Segundo Tulio Kezich, autor de Fellini – Uma Biografia, publicado aqui pela L&PM, o cineasta parafraseia Shakespeare, para quem o mundo era um teatro e os homens, atores. Para Fellini, o mundo é um circo e os homens, palhaços. Nada há de depreciativo nisso. Se o universo é um vasto picadeiro, a espécie humana está no centro dele. O palhaço é a alma do circo. E, em I Clowns, Fellini esmiúça a tipologia clássica que os divide entre Augustos e… Read more »
Parabéns a nós, eleitores brasileiros, pelo dia do palhaço!!
http://pt.wikipedia.org/wiki/Dia_do_Palha%C3%A7o
o povo gosta de ver miseria na tv pq isso serve de consolo p/ nossas vidas mediocres; tipo assim: ” olha só que miseria aconteceu c/ aqulele cara no jornal… ufa… pelo menos a vida dele é pior que a minha…”
Ale,
Quando um “muito obrigada” é pouco, fica o respeito, a gratidão e a ternura…
Valeu demais!!!! Abraços.
Lê.
É complicado, porque a mídia mostra o que as pessoas querem, e as pessoas só querem ver o que a mídia mostra, porque já se tornou um ciclo vicioso. A alienação da mídia é tão absurda que já se mostra no título dessa reportagem. Eu li até o fim, reli e não vi nehum nexo com o título. Realmente é uma vergonha que a mídia esteja nesse estado. Seja na política, economia, futebol (vide a palhaçada do título do Flamengo, nada contra o Flamengo, até porque o título foi legítimo). A maneira como a Globo mostrou, foi vergonhoso. Sem falar… Read more »
antes tivesse um horário exclusivo para esse sensacionalismo que hipnotiza as massas… é o dia inteiro só de notícias tolas que não fazem sentido algum… pior disso tudoé que as pessoas perdem a sensibilidade diante de tantas e tantas desgraças
O papa tem razão!
Faz tempo que não consigo assistir a qualquer noticiario “Normal” de tv, é sensacionalismo puro, violência gratuíta
bem na hora do Jantar.
Assim não dá…
“o Papa só falou o que é um fato, especialmente no Brasil: desgraça vende…”
Sem dúvida! E ele fala por experiência milenar. Sabe que isto dá lucro! (vide a história da instituição e os lucros adquiridos em função disto…sim, é fato!)
“…e por isso está cada vez mais na imprensa..”
Concordo! A imprensa aprendeu direitinho a manha toda…inclusive a G1.
@ Lê Gostaria de dizer que felizmente sim, é possivel! eu li certa vez que apenas e oxigenação que você exerce atraves da respiração profunda e correta ja é de grande ajuda para a limpeza dessa energia principalmente quando existe e meditação, inclusive existem alguns paises como na china que essa medicina é aplicada e com sucesso.. sugiro que você procure algo sobre, oxigenação+meditação+cancer , relacionando essas palavras você certamente vai encontrar algo que te ajude ok? desejo a você grande amor, força e concentração! que nesta etapa sem falhar nenhuma vez o medo e qualquer outra energia que não… Read more »
off
yesssssssss…consegui diminuir o quadro!…rs
Le, posso te afirmar como médico e com 39 anos de experiência, que todas, eu disse todas as nossas doenças começaem na mente. VC se cancerizou por algum sofrimento que só vc pode saber. Os sofrimentos da alma e da mente aparecem no corpo físico. Alguma coisa te aconteceu na vida que te deixou fragilizada e o desejo louco de acabar com tudo.Nós não somos um pedaço e sim um todo.Na leitura de corpo, através dos chakras, a mama está ligado aos sentimentos de objetividade. Quem sabe vc perdeu os objetivos da sua vida e bloqueou o quarto chakra, anterior… Read more »
Po, tem o filme Código de Honra inteirinho no youtube- (Dublado).avi
http://youtu.be/ojRaNKM0LQc
🙂
Mais aqui:
http://direitasja.wordpress.com/2012/02/16/o-exito-de-uganda-contra-a-aids-explicado-por-uma-doutora-africana/
Anônimo, “Porque a aids tornou-se uma epidemia, principalmente na África, e espalhou-se pelo mundo?” Décadas sob regimes socialistas-comunistas, intervenção da ONU (incentivando e distribuindo camisinhas à rôdo), miséria e corrupção nativa e histórica (dos próprios líderes e governantes africanos) e degradação moral (alguns dizem que as religiões africanas tem papel fundamental nisso tb…. Guardo minhas dúvidas quanto a isso). Mas se vc digitar no google certas combinações de palavras tipo ‘aids uganda’ verá que essa situação tem antídoto: http://veja.abril.com.br/blog/reinaldo/geral/uganda-bem-sucedida-no-combate-aids-pregando-abstinencia-fidelidade/ http://www.olavodecarvalho.org/semana/051017dc.htm http://juliosevero.blogspot.com.br/2003/07/como-epidemia-da-aids-na-frica-se.html Sei que à princípio as informações aí acima podem soar um tanto esquisitas, mas se é pra se informar… Read more »
Filme/denúncia:
Porque a aids tornou-se uma epidemia, principalmente na África, e espalhou-se pelo mundo?
SERINGAS PLÁSTICAS DESCARTÁVEIS usadas eram recolhidas pela própria indústria que, criminosamente, as revendia como “novas”!
Filme: Código de Honra
Trailer> http://youtu.be/ch9Xx1VqL2g
95% dos casos de Aids identificados em mulheres brasileiras, somente no ano de 2009, foram decorrentes de relações heterossexuais desprotegidas (sem o uso de preservativos).
fonte: http://glo.bo/dE6EF9
Presos na Argentina recebem aulas de meditação
http://g1.globo.com/mundo/noticia/2010/10/presos-na-argentina-recebem-aulas-de-meditacao.html
Homens precisam tomar cuidado com HPV, diz Nobel de Medicina
http://g1.globo.com/ciencia-e-saude/noticia/2010/08/homens-precisam-tomar-cuidado-com-hpv-diz-nobel-de-medicina.html
Lê… O pessoal por aqui, até conhecem bem a bíblia, mas não agem a fé em um Deus(Jesus Cristo), que pode salvar e curar, pois se apegam no versículo que Jesus nos ensina dizendo; “obras maiores que as minhas podeis fazer.” E realmente estão “certos”… Como Pedro fez, curando somente com a sua sombra, passando pelos enfermos deitados, ou, como Paulo, que em alguns lugares não podia ir, então, mandava pedaços de suas vestes e, curava os enfermos mesmo sem a sua presença física. Mas faziam isso, Em Nome de Jesus Cristo, é claro! O pessoal, só esqueceram-se de um… Read more »
Gustavo, Conheci pessoas que eram adeptas de algum tipo de “ocultismo” ou alguma “seita”, tipo; maçonaria, umbanda, candomblé, etc. O interessante é que, o diabo, até fez essas pessoas prosperarem. E algumas até terem boa saúde, mesmo tendo o vício de fumarem, beberem ou usarem drogas. Em compensação, eram pessoas “medrosas”, sentiam um certo “vazio” em suas vidas, e sentiam-se solitárias, mesmo tendo uma família. Pois, mesmo sendo de certa forma bem sucedidas, o diabo “tocava” então, na sua esposa ou no seu filho, no irmão, no seu pai ou em sua mãe… Ex.: um amigo meu é da maçonaria,… Read more »
Le, acabo de ler no site, que vc também deve ser frequentadora, um artigo do Saul Brandalise Jr, com o título de “Analfabeto” que resume de uma forma bem didática tudo que eu mandei pra vc. Faça-me o favor de procura-lo. Está tudo lá. Beijos e saúde. Luciano…
O título dessa matéria do G1 foi nojentamente sensacionalista. Merece o repúdio de qualquer um que preze pelo jornalismo. Se ler a matéria completa vai ver que o Papa só falou o que é um fato, especialmente no Brasil: desgraça vende, e por isso está cada vez mais na imprensa, que amplifica, nos intoxica e nos deixa insensíveis com tanta notícia ruim.
Um grande conhecedor uma vez me recomendou “Meditação”, de Mouni Sadhu (Ed. Círculo do Livro). Não li ainda, mas confio na fonte.
O autor foi discípulo de Ramana Maharshi. Escreveu também o aclamado “Dias de Grande Paz”.
Pessoalmente, sobre o assunto do post, pressinto que a fonte oriental “precisa” de elementos ocidentais para se integrar. Sozinha, não basta. Em outras palavras, e focando, meditar é necessário, mas não suficiente.
Escrevi um comentário ontem, mas não foi publicado sobre Meditação Vipassana, também ensinado por Buda há 25 séculos atrás que têm sido aplicado em prisões de segurança máxima em alguns lugares do mundo como Tihar na Índia e Alabama nos EUA com grandes resultados. Essa técnica é ensinada no mundo todo em um retiro gratuito de dez dias. No Brasil, existem retiros o ano todo no interior do Rio de Janeiro, por exemplo. Você conhece Meditação Vipassana? Essa técnica também ensinada por Buda têm sido introduzida em algumas prisões no mundo. Existem até documentários a respeito. Doing Time, Doing Vipassana… Read more »
Obrigada Rafael!!
Obrigada,pela atenção,pela dica e incentivo!
Vou exercitar a auto-superação.
Valeu….
Lê
E assim também falava Epicuro: É estupidez pedir aos deuses aquilo que se pode conseguir sozinho… E agora eu pergunto: Aonde o ser humano é capaz de ir sozinho? Será que somos tão limitados assim ou criamos uma fé que somos? Afinal o próprio Jesus dizia que poderíamos fazer obras iguais ou maiores que ele… No sentido literal, eu me pergunto qual a diferença do poder de Deus e dos homens. Há 2000 anos uma televisão seria um milagre. Há 500 anos um avião seria um milagre… Há 20 anos a cura do câncer seria um milagre… Há 2 meses… Read more »
Alguém aqui pode me informar se há estudos indicando que a “meditação plena” pode auxiliar na cura do câncer?
Estou fazendo quimioterapia para curar um câncer de mama com princípio de metástase nos ossos.
Em tempo….
Jesus nos informou tb: “Vós sois
deuses”
Obrigada, até,
Lê.
sabem o que o lombarde ta cantando la no céu? Olê olê olá silvio santos vem ai, olê olê olá silvio santos vem ai…
e eu tb aprendi q jesus dizia que “o reino de Deus esta dentro de vós” e que “vós podeis fazer tudo o que faço e muito mais ainda”
Aprendi que Jesus é um “lugar”, e que ele falava de si na terceira pessoa.
Abraço 🙂
O único “lugar” no mundo que cura totalmente a AIDS, se chama JESUS CRISTO! Eu mesmo já pude testemunhar…
É pena que VOCÊ não acredite, mas JESUS disse que: “sobre si(JESUS), levou TODAS as nossas enfermidades”.
E Ele disse “TODAS”, hein!!
É claro, basta que creiamos em Suas Palavras (“Sem fé é impossível agradar a Deus”).
Deixo-vos essa mensagem…
Busquem a JESUS, enquanto ainda há tempo! Depois pode ser tarde demais!
Um grande abraço,
Na paz do SENHOR JESUS CRISTO!
esta meditação da consciência plena…concentrar-se no momento presente…eu sempre a pratiquei,mas não aprendi em nenhum lugar…pq percebi que se me concentro no momento presente,sou mais eu mesma….me torno uma pessoa mais interessante e mais produtiva…anos mais tarde é que uma amiga minha,me disse que o que eu praticava por intuição era meditação,mas deve ser por isso que tenho 63 anos e sou feliz,produtiva e sem doenças….uma menina ainda….
meu perfil no orkut,para comprovar e quem quiser me add….
http://www.orkut.com.br/Main#Profile?rl=ls&uid=14080011947910315283
esta meditação da consciência plena…concentrar-se no momento presente…eu sempre a pratiquei,mas não aprendi em nenhum lugar…pq percebi que se me concentro no momento presente,sou mais eu mesma….me torno uma pessoa mais interessante e mais produtiva…anos mais tarde é que uma amiga minha,me disse que o que eu praticava por intuição era meditação,mas deve ser por isso que tenho 63 anos e sou feliz,produtiva e sem doenças….uma menina ainda….
meu perfil no orkut,para comprovar e quem quiser me add….
http://www.orkut.com.br/Main#Profile?rl=ls&uid=14080011947910315283
Olha, essa meditação específica eu não conheço, mas por uns tempos pratiquei a Meditação Transcendental, que também é uma boa opção… (pena não ser uma técnica mais aberta e mais barata).
Creio que toda meditação voltada para acalmar a mente, de forma natural, tem muitos efeitos benéficos, como estar mais presente e mais alerta na vida.
Nesse mundão louco, seria muito bom se cada vez mais pessoas encontrassem um meio de transcender a mente.
A meditação da consciência plena deveria ser aplicada não só na cura da AIDS, mas na cura das doenças da alma. Devemos estar plenos e entregues no presente sem mágoas do passado nem inquietações quanto ao futuro.
http://g1.globo.com/Noticias/Mundo/0,,MUL1408024-5602,00-PAPA+DIZ+QUE+IMPRENSA+INTOXICA+E+INSENSIBILIZA+O+HOMEM.html
Valeu pelas dicas pessoal, vou tentar ler mais sobre o assunto.
Se a minha mente “indisciplinada” deixar, claro. rsrs
Dica do Osho de meditação
http://www.palavrasdeosho.com/2009/12/respirar-o-mantra-mais-profundo.html
lioheart rpz… eu particulamente acredito que uma pessoa primeiro precisa se aprofundar no que é a meditãção p/ depois faze-la, pois ela requer mta disciplina, determinação e paciencia visto que cria resultados geralmente a longo prazo e se a pessoa fizer sem conhecer mto pode criar preconceitos sobre a meditação(criar uma barreira mental) e atrapalhar futuras tentativas. Tem um livro de osho que se chama: “Meditação a primeira e ultima liberdade”, onde tem falando um pouco sobre meditação e exemplos de varias meditações ativas. Agora lembre-se de uma coisa; a meditação passiva, que é a meditação de verdade, qdo foi… Read more »
Já me recomendaram meditação, não sei de qual tipo. O dotô falou que eu tenho a mente indisciplinada…
Pior é acabei nunca fazendo. Qual seria a mais adequada para esse meu “problema”?
O ultimo livro do Leonardo Boff fala sobre meditacao, tem pucas paginas e é bem objetivo. Ele é um cara que nao tem as crenças e dogmatismos proprios dos teólogos, é um espiritualista que tenta aproximar a ciencia da espiritualidade, um lance meio teosofista de aproximar o ocidente do oriente. Não é a toa que foi excomungado pelo papa Joao Paulo II e é visto como liberal e revolucionário demais nos circulos religiosos. Acho que o título do livro é Meditação da Luz, passei o olho rapidamente numa livraria. Já que o posto é meditação, acho que vale a dica… Read more »
Deus deveria curar certas pessoas da cegueira mental – a pior de todas as doenças…
Legal esse post aí cara (nem sei quem postou, mas valeu!)
Meditação tira o stress realmente, tenho conhecimento de causa. E os Aidéticos devem ter uma rotina stressante e muito angustiante tambem.
A meditação pode não curar a Aids mas pode fazer dos aidéticos pessoas mais felizes.
Ah, sim, claro… Deus/Jesus cura tudo. Menos os amputados, né não? Deus quer sempre ‘ser agradado’, porque ele é todo-poderoso, mas é carente, tadinho!
-Se um crente se cura, foi sua fé.
-Se um crente morre, foi o desejo de Deus.
-Se um ateu se cura, é pacto com o Diabo.
-Se um ateu morre, é porque não teve fé suficiente.
Aiaiai…
PS: Lê, concordo que a “meditação” possa ajudar numa recuperação, ou até mesmo prolongar a vida de um paciente enfermo. Mas se aceitares o SENHOR JESUS de coração realmente, crendo que Ele é o DEUS VIVO e VERDADEIRO, o DEUS do impossível. Ao qual “desceu” do céu, tomando a forma de sua criatura (Na forma de homem, Fl 2: 6 a 8, ou na sua forma encarnada Jo 1:1 e 14 e ainda deixou o Espírito Santo que provém Dele). Então entenderás que o verdadeiro batismo nas águas, e por imersão total do corpo, deve ser realizado em nome de… Read more »
Que meditação que nada, O Queens of the Stone Age já dão a receita, naquela música deles:
“Nicotin, Valium, Vicodin, Marijuana, Ecstasy and Alcohol!”
Refrão: “C-c-c-c-c-c-cocaine!!!
É é isso. Se não ajudar a se concentrar e produzir mais e melhor, pelos menos vai levar vocês pro nirvana bem mais rapidinho.
-utilidade pública-
A metade dos homens saudáveis está infectada com HPV, indica um dos maiores estudos já feitos sobre a incidência da doença no sexo masculino.
Outra novidade da pesquisa é que, entre os homens, o risco de adquirir o vírus é constante, dos 18 a 70 anos.
De 50% a 80% das mulheres sexualmente ativas serão infectadas por um ou mais tipos de HPV na vida. (…)
Matéria/Folha: http://bit.ly/grNfuT