Meditação é mais que relaxamento. Neurocientistas constatam que exercícios mentais regulares modificam nosso modo de pensar e sentir.
PENSAR EM DEUS REDUZ A ANSIEDADE
Pensar em Deus parece ser uma solução milagrosa para problemas de ansiedade e dor, segundo estudo publicado na revista britânica “New Scientist”.
ASSIM FALOU PARACELSO
Algumas dicas e regras ancestrais para o bem-viver, segundo o Alquimista Paracelso.
MEDITAÇÃO AFETA PERCEPÇÃO VISUAL
A meditação praticada por monges budistas tibetanos influencia a percepção visual, o que pode ajudar os pesquisadores a entender a consciência.
MÚSICAS PARA MEDITAÇÃO
Algumas músicas que eu uso pra meditar, relaxar, espairecer a mente enquanto escrevo, estudo, pesquiso.
AIVANHOV: MEDITAÇÃO
A maioria das pessoas assim que se aproxima da vida espiritual esbarra com o problema da meditação: não sabe se concentrar.
SATORI (SAMADHI)
É onde a consciência se projeta no plano mental, além do espiritual, se fundindo ao TODO, liberando-se do conceito de tempo, espaço e forma.
OSHO: EGO, O FALSO CENTRO
Se você busca eliminar aquele que é o último apego, o último desejo, enfim, o eu inferior, então leia até o fim.